بی سی ا ا پودری شرکت ماسل کور امریکا
دسته بندی : بی سی ا ا
ویژگی ها :
- بهبود ریکاوری: BCAA به کاهش خستگی و زمان ریکاوری پس از تمرینات شدید کمک می‌کند، بنابراین زمان مورد نیاز برای آماده شدن برای جلسه بعدی تمرین کاهش می‌یابد.
- کاهش تجزیه عضلانی: مصرف این مکمل می‌تواند به کاهش تخریب عضلات در طول تمرین کمک کرده و از دست دادن عضلانی را به حداقل برساند.
- افزایش استقامت و عملکرد: بهبود استقامت و کاهش احساس خستگی از دیگر مزایای مصرف BCAA است.
1,800,000تومان
بی‌سی‌ای‌ای (BCAA) پودری شرکت ماسل کور (Muscle Core) آمریکا یکی از مکمل‌های محبوب در میان ورزشکاران و بدنسازان است که برای بهبود عملکرد ورزشی و تسریع فرآیند ریکاوری طراحی شده است. در ادامه به بررسی ویژگی‌های کلیدی این محصول می‌پردازیم:
ترکیبات و محتویات:
- آمینو اسیدهای شاخه‌دار (BCAA): این محصول شامل سه آمینو اسید شاخه‌دار اصلی یعنی لوسین، ایزولوسین و والین است. این آمینو اسیدها به دلیل نقش مهمی که در ساخت و ترمیم بافت‌های عضلانی دارند، مورد توجه قرار گرفته‌اند.
- لوسین: به ویژه برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی و افزایش رشد عضلانی کاربرد دارد.
- ایزولوسین: به بهبود انرژی و تنظیم سطح قند خون در طول ورزش کمک می‌کند.
- والین: نقش مهمی در تامین انرژی و جلوگیری از تجزیه عضلانی در طول تمرینات شدید دارد.
طعم و مصرف:
- طعم‌ها: این محصول ممکن است در طعم‌های مختلفی عرضه شود که مصرف آن را برای کاربران خوشایندتر و متنوع‌تر کند.
- نحوه مصرف: معمولاً پودر BCAA را می‌توان با آب مخلوط کرده و قبل، در طول، یا پس از تمرین مصرف کرد. دوز مصرفی بهتر است بر اساس نیازهای فردی و با توصیه متخصص تنظیم شود.
توصیه‌ها:
- مشورت با متخصص: قبل از آغاز مصرف، به ویژه برای افرادی که شرایط خاص سلامتی دارند یا دارو مصرف می‌کنند، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه مهم است.
- بخشی از رژیم متعادل: مصرف مکمل‌های BCAA باید بخشی از یک رژیم متعادل و برنامه تمرینی منظم باشد و نه جایگزینی برای آن‌ها.
به یاد داشته باشید که مکمل‌ها زمانی به بهترین نحو اثر می‌کنند که در چارچوب یک سبک زندگی سالم و فعال استفاده شوند.
